جلسة فردية
مساحة فردية تساعدك على التوقف وفهم تجربتك بصورة أعمق، واستكشاف المعتقدات والأنماط التي قد تكون مرتبطة بما تمر به.
مساحة هادئة لاكتشاف ذاتك، وفهم أعمق لمشاعرك، وفتح مساحة جديدة للوعي والتغيير.
أؤمن بأن كثيرًا من التحديات التي نواجهها في حياتنا لا تبدأ من الواقع الخارجي بل من المعتقدات والتجارب الحياتية والمشاعرية التي تشكلت في أعماقنا عبر السنوات.
لهذا أسعى إلى توفير مساحة آمنة وهادئة تساعد الأفراد على فهم أنفسهم بوعي أكبر واستكشاف الجذور التي تقف خلف الأنماط المتكررة في حياتهم، سواء كانت مرتبطة بالعلاقات، أو تقدير الذات، أو الفقد، أو الخوف، أو العمل وغيره من التجارب الإنسانية.
أنظر إلى كل جلسة باعتبارها رحلة لفهم الذات قبل أن تكون محاولة لتغييرها، فحين يصبح الإنسان أكثر وعيًا بنفسه يصبح أكثر قدرة على اتخاذ قرارات تنسجم مع احتياجاته وقيمه وبناء حياة أكثر اتساقًا مع كيانه.
رسالتي ليست أن أقدّم حلولًا جاهزة، بل أن أوفر مساحة آمنة تساعدك على رؤية نفسك بوضوح أكبر، وفهم جذور ما تمر به، والانطلاق نحو حياة أكثر اتزان في بيئة تقوم على الاحترام والخصوصية، والإنصات دون إصدار أحكام لأنني أؤمن بأن التغيير يبدأ عندما يشعر الإنسان بأنه مفهوم ومُقدّر، وأن لديه المساحة الكافية ليواجه ذاته بصدق.
إن كان هذا المكان يمنحك شعورًا بأن الوقت قد حان لتفهم نفسك بصورة أعمق، فأهلًا بك... ويسعدني أن أكون جزءًا من رحلتك نحو ذاتك.
ممارسة معتمدة في ThetaHealing® .
خبرة تمتد لأكثر من 5 سنوات في الممارسة والتطبيق.
حاصلة على دبلوم مهني في علم النفس الإكلينيكي.
أركز على دعم الوعي بالذات، واستكشاف المعتقدات والأنماط الفكرية المؤثرة، بما يساعد الأفراد على بناء علاقة أكثر وضوح مع الذات والحياة.
الثيتاهيلينغ هي تقنية تهدف إلى دعم الوعي بالذات واستكشاف المعتقدات والأنماط التي قد تؤثر في طريقة التفكير والسلوك والعلاقات. تُستخدم هذه التقنية ضمن جلسات فردية تساعد على التأمل في الجذور الداخلية للتحديات، بما يدعم النمو الشخصي والاتصال بالذات.
تُقدَّم جميع الجلسات عن بُعد عبر منصة Zoom، في مساحة آمنة تتيح لك حضور الجلسة من أي مكان يناسبك. تستغرق الجلسة الواحدة 90 دقيقة، ويتم إرسال رابط الاجتماع بعد تأكيد الحجز.
جلسات فردية تمنحك مساحة هادئة للتوقف، الإصغاء إلى نفسك، واستكشاف ما يقف خلف الأنماط والتجارب التي تعيشها.
مساحة فردية تساعدك على التوقف وفهم تجربتك بصورة أعمق، واستكشاف المعتقدات والأنماط التي قد تكون مرتبطة بما تمر به.
مساحة للتأمل في المعتقدات والأنماط الفكرية المؤثرة في طريقة التفكير والسلوك والعلاقات.
رحلة لفهم الذات بصورة أكثر وضوحًا، والتعرف على الاحتياجات والقيم والأنماط الشخصية التي تؤثر في اختياراتك.
تُقدَّم الجلسات عبر Zoom، لتتمكن من حضور جلستك من المكان الذي يناسبك وفي مساحة تشعر فيها بالراحة.
لأن الرحلة نحو فهم الذات تحتاج إلى مساحة تقوم على الأمان والخصوصية والإنصات والوعي.
تُقدَّم الجلسات في بيئة تحترم الخصوصية والراحة النفسية.
اهتمام كامل بتجربتك واحتياجاتك خلال الجلسة.
جميع الجلسات تُعقد عبر Zoom، مما يتيح لك الحضور من أي مكان.
يركز العمل على فهم الذات واستكشاف الأنماط الشخصية بما يتوافق مع أهدافك.